Modul 1
WAS DICH IN DIESER EINHEIT ERWARTET
In dieser ersten Rückenyoga Kurs-Einheit liegt der Fokus auf der der Erdung und Aufrichtung. Nimm dir 30 Minuten und lege direkt los!
WAS DU BRAUCHST
Yogamatte, bequeme Kleidung
WAS DICH IN DIESER EINHEIT ERWARTET
In dieser ersten Rückenyoga Kurs-Einheit liegt der Fokus auf der der Erdung und Aufrichtung. Nimm dir 30 Minuten und lege direkt los!
WAS DU BRAUCHST
Yogamatte, bequeme Kleidung
