Modul 2
WAS DICH IN DIESER EINHEIT ERWARTET
Diese Einheit kräftigt den gesamten Rücken intensiv. Falls es Dir zu viel ist, mache zwischendurch gerne deine Pausen.
WAS DU BRAUCHST
Yogamatte, bequeme Kleidung, einen Yoga-Gurt oder alternativ Schal / langes Handtuch
